​三鲜锅巴（三鲜锅巴的做法浇汁）

三鲜锅巴（三鲜锅巴的做法浇汁）

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三鲜锅巴的做法

1、三鲜锅巴图片合集(7张) 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清，水发海参也如法炮制（最好用手抓揉几遍），海参用毛汤出水，洗净改成蝴蝶片，竹笋取最嫩的部分切成薄片，用开水焯一下去除涩感。

2、三鲜锅巴的家常做法有油炸，非油炸等做法，油炸具体做法如下：主要材料：小米100g，色拉油适量，盐少许，玉米淀粉适量。小米洗净提前浸泡25分钟。加入适量的清水放入蒸笼里蒸15分钟。

3、海参 黑木耳 青椒 鸡蛋（蛋清）葱、姜（一点点就好）盐 料酒 鲍鱼汁 米酒 高汤（水也可以，但要热水）三鲜锅巴的做法 锅巴部分：用的就是昨晚上的剩米饭，新米饭当然更好。烤盘上刷油，米饭压平，可以薄一点。

三鲜锅巴汤怎么做啊?

1、三鲜锅巴的做法 1 虾仁洗净，挑去虾线，加盐、鸡精、料酒、蛋清、淀粉上浆待用。胡萝卜切丁。香菇切丁 2 烧热锅中的油，把虾仁、胡萝卜丁及青豆分别下锅过一下油后盛出备用。

2、三鲜锅巴的做法：清汤6杯煮滚，放入切斜片的香菇，榨菜及去了皮的番茄丁，切花形已煮熟的胡萝卜片和豌豆荚，并加酱油、盐调味煮成三素汤，全部煮滚后盛在大汤碗内。

3、海参 黑木耳 青椒 鸡蛋（蛋清）葱、姜（一点点就好）盐 料酒 鲍鱼汁 米酒 高汤（水也可以，但要热水）三鲜锅巴的做法 锅巴部分：用的就是昨晚上的剩米饭，新米饭当然更好。烤盘上刷油，米饭压平，可以薄一点。

4、教您锅巴三鲜怎么做，如何做锅巴三鲜才好吃 海参洗净，批成大片，用开水氽透；火腿（熟金华火腿）切成片；鸡脯肉（熟鸡脯肉）切成大片；冬笋切成片；淀粉加水适量调匀成水淀粉。

5、饭店里烧三鲜锅巴比较方便，有大铁锅、猛火灶，高汤和食材应有尽有，都是预先准备好的，需要什么抓抓就是的。

三鲜锅巴的家常做法有哪些?

三鲜锅巴的家常做法有油炸，非油炸等做法，油炸具体做法如下：主要材料：小米100g，色拉油适量，盐少许，玉米淀粉适量。小米洗净提前浸泡25分钟。加入适量的清水放入蒸笼里蒸15分钟。

黑木耳 青椒 鸡蛋（蛋清）葱、姜（一点点就好）盐 料酒 鲍鱼汁 米酒 高汤（水也可以，但要热水）三鲜锅巴的做法 锅巴部分：用的就是昨晚上的剩米饭，新米饭当然更好。烤盘上刷油，米饭压平，可以薄一点。

做法 绿豆芽洗净摘除根；韭黄摘除腐叶，切成3厘米长段；猪肉切丝用盐、蛋清拌均匀，放置10分钟；粉丝用温水泡涨，再浸泡在冷水中；蛋打散；木耳、竹笋、红萝卜切丝；大葱洗净切花。

三鲜锅巴的热量是多少?

1、初一晚餐：冷盘：五香青鱼、葱油牛百叶、糖衣红薯条、芥末西芹。热菜：砂锅鱼头、椒盐辣子鸡、三鲜锅巴、山药炒胡萝卜、蒜泥豆角。点心：炒年糕 汤：雪菜小黄鱼汤。

2、家常菜：小炒：青椒土豆丝、鱼香肉丝、宫保鸡丁、香干肉丝、西红柿鸡蛋、韭菜虾米、大煮干丝、三鲜锅巴。烧菜：萝卜烧肉、西红柿牛腩、羊肉白菜、红烧鲫鱼。汤：酸辣汤、紫菜蛋汤、榨菜肉丝汤、 青菜豆腐汤。

3、其实春节的这顿饭最重要的不是吃什么，而是和什么人一起吃！吃火锅会省去很多炒菜的麻烦，比较省事！炒菜虽然很丰盛，但是食材和调料很麻烦。

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三鲜锅巴

三鲜锅巴(三鲜锅巴肉片的做法)