​新兵阶段的训练科目，通常有10项内容，想当兵青年可先睹为快

新兵阶段的训练科目，通常有10项内容，想当兵青年可先睹为快

新训阶段，对现如今想当兵的青年来说是神秘且值得期待的。最近两天，已经有不少青年在询问当兵以后一般都会练什么，累不累，能不能受得了？针对这个问题，结合新训阶段的主要科目，为当兵青年揭开这层神秘的“面纱”，从而先睹为快。

新兵阶段所练的都是“共同类”的科目，也就是说所有军兵种在新训练阶段，几乎都会接触或训练这些内容，但也不可能完全的一致，以下所列的10项内容，只是让大家头脑中有个大概的思路和框架，各兵种之间不可能100%的对应，但用来参考是没有问题的。

新训科目之一：内务卫生的整理

这项内容主要教会新兵在部队，如何去整理自己的内务包（叠被子），需要达到什么样的标准，以及班级内的卫生标准是什么样。这些都是在部队生活的基础，也是作为一名军人首先应该学会的基本内容。

新训科目之二：队列方面的训练

大家在电视中，或者在现实生活中看到军人走、坐的样子可能感觉很不一样，其实这就是队列训练所带来的良好效果。他主要的是锻炼军人的形象、气质，纠正大家在家养成的弯腰驼背等坏习惯，让腰杆变得挺拔，让人一看就不一样。

队列这个科目中包含的内容其实很多，主要包括成一个排面，或者成一路纵队整齐划一的走路、跑步、正步这三种步伐；以及原地坐下，站起来，边走路边敬礼，最后是军姿的训练。

军姿是军人的“站相”，包括立正、稍息、跨立三种姿势，大家平常看到的，比如军人站岗时的姿态，就属于军姿的一种。这一项内容是当兵的最最基础内容，军姿站的好坏，将直接影响队列训练中的其他内容。

新训科目之三：体能方面的训练

体能训练贯穿于当兵整个军旅生涯中，但是新兵阶段是最好的打基础时期。能在这个时候把体能底子打好，对部队以后所有的成长成才都能增添很大的助力。

新兵阶段的体能训练的内容一般都包括3公里5公里越野，带装备跑（武装越野）和不带装备跑（徒手）这两种方式。通常会在新兵入营后的40天左右的时间里就能全面接触到，然后慢慢的提升。

器械方面的训练也属于体能科目，现在对器械的要求不像以前那么高，单双杠以1和2练习为主要内容。另外辅助类的科目也会练，比如像俯卧撑以及仰卧起坐、折返跑、深蹲等小科目很早就会接触到。

新训科目之四：自动步枪的瞄准与射击

在新兵训练过程中，一般都必有实弹射击这一项。根据兵种的不同，打靶次数也不固定，当然这与各单位组织也有关系。新兵打靶一般每次使用子弹的数量不会超过5发，而且多以100米精度射击。

在正式打靶前，通常会进行两周左右的瞄准训练，以及对整个打靶流程进行演练，以确保新兵对于枪支的熟练度以及打靶的安全性。

新训科目之五：投手榴弹

这个科目，练的主要是新兵胳膊上的力气，还有运用手腕的巧劲。平常训练或者考核所使用的的都是“道具”手榴弹，一个木把，一头有铸铁，投掷的距离要求是30米合格。而实际上，手榴弹投掷这个科目在新兵下连前都会有实弹投掷。根据兵种和单位的不同，投的数量也不一样。

新训科目之六：战术方面的训练

新兵的战术训练通常有三种姿势，分别为低姿、高姿、侧姿匍匐。低姿，就是身体紧切地面利用手脚的合力来快速的爬行；高姿，就是头低腰高，主要使用腿部力量来前进；侧姿，就是侧着身子来前行，具体的动作要领在当兵以后班长会细细地传授。

新训科目之七、八：卫生与防护

其实这是两个训练小科目。卫生指的是医疗卫生，比如说在战场上受伤了，进行止血、包扎，伤员的抢救，以及紧急救护。

而防护主要指的是快速地佩戴防毒面具。假如发现有毒气体时，交会新兵如何快速的利用装具确保自身安全。

新训科目之九：行军与战备

新兵时期的行军，一般都不会走得太远。或背着背囊，或打着背包，在营房周边，让新兵体会战备拉练的感觉。另外，新兵后期会有紧急集合，练习打背包或者装背囊，是必学的科目之一。而这一科目，也往往会成为当过兵的人印象最深刻的记忆，非常有意思，青年当兵后会深有体会。

军训科目之十：理论方面的学习

新兵时期不仅有室外的训练，同样也有室内的科目，比如学习军事理论，学习条令条例就属于这一类。新兵时期会专门下发不同的笔记本，不仅要学而且要记，头脑灵活记忆力超强的新兵，往往会在这一科目上大放异彩。

以上10个训练科目，因为考虑到其它原因，也仅仅做简单罗列，以便于让想参军的青年及家长能有个简单的认知。看似复杂，其实非常简单。只要青年当兵后想练，一定能在很短的时间内就能取得理想的成绩。

路在脚下，想在部队成才，新兵时期就是关键，愿青年当兵后能深刻认识到这一点，在部队走得更高，飞得更远。